上岸鸭公考> 公考问答> 地方公务员>

吉林公务员面试紧张怎么办

2023-08-03 16:59:45 来源：上岸鸭公考责任编辑：可橙

1.改变形象增强自信。人靠衣装，裁剪合身的衣服，清爽干练的发型，恰到好处的妆容能够衬托出应试者的气质，让自信心倍增。所以在面试前，考生可以准备一套相对隆重合身的正装，既能够体现对于本次面试的重视，也能够展现出自己良好的形象，从心理上减少紧张情绪。

2.提前演练应对措施。公职类面试考试题目往往具有一些共性特点，所考查考生的能力范畴也会在面试公告中体现。因此，要想做到从容应对，就要提前着手准备。可以收集一些以往面试题，提前了解熟悉面试题目特点，并且进行模拟练习。可以和一起备考的朋友组团进行对练，也可以请自己的家人朋友当考官，按考试的流程环节进行模拟提问，并录制视频。之后，反复观看视频发现自身外在表现及答题问题，再进行自我练习改进。可以多找一些朋友当考官，并且每一场做一些调换，熟悉现场答题的压力环境。通过反复演练，可以大大减少紧张情绪。

3.大胆交流看淡得失。很多同学之所以紧张是由于非常重视考试，很担心自己表现不好，没有好结果，辜负了自己的努力和家人的期待。这样反而给自己很大压力，让自己很紧张。因此，建议大家平常心对待，面试结果虽然很重要，但并不代表一切。在进入考场前可以多做几个深呼吸，把注意力放在回答问题上，暗示自己“我说的都是对的，我自然表现就好”，把自己当做工作人员与领导交流工作看法，多和考官进行眼神交流，会让自己更从容。

4.放慢语速吐字清晰。有些考生在紧张的时候，语速会加快或者结巴，结果越来越紧张，无法顺畅表达自己的想法。因此，考生们在答题时可适当放慢语速，清晰表达每一个字，对于自己要强调的内容，可以加重语音语调，既能够让考官听清楚你的表达，也可以给自己思考的时间，做好语言组织，在此过程中达到渐入佳境的效果，消除自身紧张感。

以上就是【吉林公务员面试紧张怎么办】的解答，欢迎访问公务员考试网！''

2024吉林公务员考试吉林公务员

常见问题查看更多>

备考工具

相关文章推荐

吉林公务员考试公告发布在哪 2025吉林公务员考试时间什么时候？附历年时间表 2025年吉林公务员报考流程一览，这样进行报名！ 2025吉林公务员报考条件是什么？考前必知吉林公务员考试难度大吗吉林公务员考试面试着装要求吉林公务员资格审查有异议怎么办吉林公务员体检人选怎么确定吉林公务员考试公告在哪看 2024吉林公务员省考报名时间，点击查看吉林公务员考试推理判断考什么吉林公务员考试报名审核要多久

吉林公务员笔试成绩怎么算吉林公务员考试成绩怎么算吉林公务员面试分数线吉林公务员专业考试直接考吗吉林公务员录用公示多久吉林公务员报名专业怎么填吉林公务员一年考几次 2024吉林公务员省考报名官网！考生收藏 2024吉林公务员省考入口是什么？考生须知吉林公务员要求大专的职位本科可以报名吗吉林公务员考类比推理吗 2025年吉林公务员考试内容有哪些？考生必看

吉林公务员考试需要考哪几科 2025吉林公务员公安岗位报考条件有哪些？看完就知道吉林公务员笔试在哪考 2025年吉林公务员公告什么时候发布？大概明年2月吉林公务员政审不合格的情况有哪些吉林公务员没拿到毕业证怎么报考吉林公务员薪资待遇如何吉林公务员常识和资料考什么吉林公务员考试政审考察流程是什么 2025年吉林公务员考试时间确定了吗？预计明年3月吉林公务员笔试报名费减免材料需要哪些吉林公务员考试满分多少