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【思路】
第一步：找出论点和论据。
论点：沉迷智能手机的社交媒体会让青少年在现实中更加孤立。
论据：智能手机便利的虚拟社区可能阻碍甚至替代青少年现实生活中的面对面互动等健康行为，沉迷智能手机的青少年容易导致缺乏同情心，甚至失去建立正常人际关系的能力。
第二步：逐一分析选项。
A项：指出人们可以通过社交媒体及时了解发生的新鲜事，而题干论点讨论的是社交媒体是否会使青少年更加孤立，话题不一致，为无关选项，排除；
B项：指出不擅长沟通的人在现实生活中互动更有压力，但不知道这种压力是否会促使其沉迷于虚拟社交的互动，属于不明确选项，排除；
C项：指出虚拟社交会让人更有真实感，而题干论点讨论的是社交媒体是否会使青少年更加孤立，话题不一致，为无关选项，排除；
D项：指出青少年在手机媒体上联系的主要就是那些面对面互动的人，说明虚拟社交并不会阻碍青少年现实生活中的面对面互动，削弱论据，当选。
因此，答案为D。
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