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【思路】
文段首先亮明观点，指出没有根据的话会被聪明人止息，并以哄抢食盐、绿豆等现象为例，故所填成语表示人们面对炒作没必要找麻烦，成为愚者。
A项：“杞人忧天”指总是去忧虑那些不切实际的事物，B项：“庸人自扰”指本来没事，自己找麻烦，均有“本来没有问题，是自己多事”之意，但是“杞人忧天”偏重在“忧”，指不必要的担忧、害怕，所指一般限于心理活动；“庸人自扰”偏重在“扰”，所指比较广泛，除了不必要的担心、害怕外，还指自找麻烦、自寻烦恼、自讨苦吃等，所指除心理活动外，还兼指不必要的具体活动。文段中“哄抢”行为已经由心理活动上升为具体行为，对比B项“庸人自扰”更符合文意，当选。
C项：“惶惶不安”意思是内心害怕，十分不安，同样侧重于心理活动，排除；
D项：“吹毛求疵”比喻故意挑剔别人的缺点，寻找差错，也可以指指摘细小的毛病，与文段语境不符，排除。
因此，答案为B。
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