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【思路】
文段首句先介绍了一些智能手机影响个人生活和社会交往的例子，接着强调这种行为已经产生不良影响，给出具体的对策要“数字节食”。接语选择题应该照应文段最后的话题，既然文段最后已经提到人们应该合理利用智能手机，接下来就应该具体说明怎么合理利用，B项正确。
A项：文段已经给出“数字节食”概念的来源，接语选择题需要选择文段中还未介绍的内容，排除。
C项：“传统手机时代”属于无关话题，文段中没有涉及，排除。
D项：文段第一部分就是介绍的智能手机给生活造成的影响，排除。
因此，答案为B。
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