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2019四川农村信用社考试笔试备考做题头晕怎么办？

2019-09-17 17:20:10 来源：上岸鸭公考责任编辑：农信社

　　四川农村信用社招聘临近，很多学员都在为考试做准备，但是不少人员感觉一做题就脑壳疼，还是时断时续，一做题就头疼犯困,不做题过一会就好了，难到这仅仅是心理因素吗?不管你以前学的是文科还是理科，学的是经济金融专业还是财会、管理专业，都得过强迫症这一关。一旦你做题做到感觉周身不适，感觉后脑勺疼的时候，那可以想象得到，此时的你已经是十分的精神紧张、压力大，潜意识对学习没有信心，需要自我调整的时候了。

　　考生在思考问题时要学会接纳他人、不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境，时时记录下此种行为的次数和时间，以便为以后改善这种情况提供资料。总之，放下完美主义的想法，对世事不要追求完美，对自己要求不要过于苛刻，及时转移思路，争取不让它发生在自己身上，平时做题练题时要注意做的时间不要太长，不要太难，找一些自己能够做的，做的时间并不长的模拟题来做，这样就不会产生不想做，不想做下去的想法，另外即使做了20题错了15题，心里也不要慌张，找到产生错误的原点，做一段时间了还在错下去，心里也不要起什么波澜。

　　考生要保持乐观心态，释放压力是比较有效的,建议可以通过增加运动的方式放松,比如乒乓球,又或是看一部激动感动人心的电影，来缓解自己的，这样才能保持好的心情，有好的状态进行复习备考！

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