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2023年国家公务员考试笔试成绩将于3月中上旬公布，笔试成绩的发布意味着面试即将到来。大家都知道，公务员考试面试是一个综合性的考察，不仅要考察考生的知识储备、综合素质，考生的仪容仪表、精神状态等都会直接影响着面试成绩。那么，怎样能以更好的精神状态面对考官了？接下来上岸鸭公考小编就给大家介绍一下相关内容。
一、站姿标准
在公职考试面试当中，站姿一般涉及两个时间节点，一个是进考场之后向对方问好，一个是答题结束之后向对方告别。考生在这方面大多存在的问题是矫枉过正，具体表现在站立环节严格按照军训的标准进行站立，给对方以刻板僵硬的印象。
针对此，小编给出的建议是双臂自然垂直，但是不要用手掌去扣西裤的中缝；肩膀要打开，但是不要紧绷；双腿要并拢，但是可以留有一定的空隙。
二、行走稳重
行走一般涉及进场和退场两个时间节点。在这方面考生存在的问题着重有三个：首先是进退场急匆匆，显得过于慌张，不够稳重；其次是进退场磨磨唧唧，拖泥带水，显得老气横秋；最后是弯腰驼背，只看脚下不看眼前，既不精神也缺乏对考场和对方的尊重。
针对此，小编给出的建议是：首先，上网搜索相关进退场视频观摩领悟要领；其次，找一块跟考场标准大小的场地并做好考场布置，录制进退场视频，自己复盘或发给身边的家人朋友，听取建议，结合提出的建议进行多次反复练习，直到达到预期效果。
三、坐姿规范
坐姿着重强调的是考生在作答期间所展现的身体姿势。以往考生在这方面着重存在的问题具体有：首先，作答期间双手持稿成照本宣科状，几乎没有抬头正视对方；其次，作答期间双手比划，手舞足蹈，有时甚至会用到一些不合时宜的手势；再者，坐姿过于靠前，导致上半身趴在桌上，或者坐姿过于靠后，靠在椅背上；最后，作答期间频繁耸肩或者是摇头。以上种种表现都会让考生在考场上的精神面貌大打折扣。
针对此，小编给出的建议是：首先，在开始作答前，将笔放在一边，双手呈握拳或左右手交叉状，将小臂和双手置于桌上，以杜绝读稿和不必要的手势；其次，考生在入座之前调整座椅和考生席的距离，以落座之后将双腿比较自然地收到桌下为宜，落座于座椅的1/2左右，挺胸抬头目光平视对方；最后，在平时练习作答时，可以对着镜子练习作答，以纠正在作答过程中的耸肩、摇头等行为。
当然，如何更好地展现考生的精气神，每位同学也会有自己的理解和独到的办法，大家也可以根据自己的理解更好地进行练习。但是，高端公考小编提醒大家，2023国考面试即将到来，大家一定要尽早开始复习备考喔！
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