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有志于国考的考生们,想必现已蠢蠢欲动了。那么如何合理规划国考的全程复习呢?众所周知,人在一天的不同时期,记住知识的效率是不一样的,那什么时间的学习是最佳选择呢?生理学家研究发现,其实一天中是有四个学习的高效期,如果安排得当,可以轻松地掌握、巩固知识。
第一个最佳学习时间
清晨起床后,那很多同学就会说,我都起不来床,怎么会能记住东西呢?其实大脑经过一夜的休息,是处于新的活动状态。此时的记忆印象会很清晰,累不想起来仅仅是因为懒或者身体层面的,所以学习一些难记忆但必须记忆的东西较为合适,像要记一些数学公式就比较合适。即使实在感觉,我就是不行,大声念几遍,过后其实都会有利于记忆。
第二个最佳学习时间
上午8-10点,基本已经清醒,所以上班一般这是这时候开始,因为人的精力充沛,思考能力状态最佳,攻克难题的大好时机。建议这段时间重点复习自己的薄弱项。
第三个最佳学习时间
下午6-8点,这时候一般是吃完晚饭后,是大脑刚休息完,处于兴奋的时候,也是用脑的最佳时刻,可以利用这段时间来整理笔记,回顾一天的要点,加深印象。
第四个最佳学习时间
入睡前一小时。很多人都说睡前在想什么,梦里很容易出现,其实只是大脑过分活跃了,那我们可以利用这段时间对一些难于记忆的东西加以复习,加深印象。
当然这个时间规律只是一个参考,对于不同的人来说,都会有自己独特的学习时间规律和习惯。只要善于发现并充分利用,就能提高自身的答题水平。