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【思路】
文段将上班中间吃一顿饭的“得不偿失”与吃两顿饭的“对身体健康的有利处,不浪费时间,拉动社会消费和第二天可以晚起”的好处作对比,从而表达“吃两顿饭”的好处很多的主旨。
A项:“吃三顿饭”非文段的重点内容,排除。
B项:“吃饭”与文段讨论的“吃两顿饭”话题不一致,排除。
C项:“吃饭”与文段讨论的“吃两顿饭”话题不一致,排除。
D项:“吃两顿饭的好处”符合题意,保留。
因此,答案为D。