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比起公务员笔试和面试,体检环节对于很多考生来说一直都是一个比较轻松的环节,不少人甚至把进入体检环节直接视为基本录用了,小编在此要提醒大家不要着急,体检如果不注意的话,还是有可能出现一些意外情况影响录用的。那考生在体检前要做哪些准备工作呢?下面,上岸鸭小编就以安徽公务员考试为例,和大家聊聊关于体检的那些事儿。
考生在体检前,一定要保证自己的基本健康情况、平稳的作息习惯和良好的心态和情绪,因为这些都是影响体检结果的重要因素。
首先我们先说基本健康情况。基本健康指的就是考生的一些最为常见的健康情况,比如视力、听力、身高体重高血压等等。这些项目看似细枝末节,但如果出现不达标的情况,也是会影响大家最后的录用的。所以,考生最好在体检前就多注意一下自己的身体,检查一下各项基础指标是什么情况。
第二就是平稳的作息习惯。很多考生确认进入体检环节后,出于高兴,会和朋友出去大肆庆祝一番,对饮食不加以节制,通宵熬夜。这样折腾自己的身体是会影响体检的!一些特殊的食物摄入可能会影响血液中的某些指标,而经常性的熬夜也会影响人的体内激素水平。
第三就是良好的心态和情绪。大家或许不知道,心理状态的变化是能够对生理状态造成影响的,比如过度紧张可能会造成心电图检测出现异常,过度激动也可能会引起血压检测方面的异常等等。
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